Qual o seu fototipo de pele?

O seu fototipo de pele você sabe? Para se proteger da exposição solar e evitar os malefícios que estes podem lhe causar em horários errados do dia, o sol é importante mas sempre na dose certa de acordo com o seu fototipo.

Os fototipos cutâneos de Fitzpatrick é uma escala que classifica a quantidade de melanina que contem na pele, foi desenvolvida em 1975 pelo dermatologista Thomas Fitzpatrick da escola de medicina de Harvard.

Dois componentes são medidos nestes testes, a predisposição genética e a reação à exposição solar, de acordo com a escala de Fitzpatrick

Quantos fototipos nós temos?

São seis fototipos determinados nesta escala, temos as peles muito claras e as muito escura, sendo de tipo I a tipo VI.

Se quer saber qual é o seu Fototipo pegue uma caneta e um papel para descobrir qual é o seu tipo de pele. Após isso, some a sua pontuação e veja qual é seu fototipo, bem como as orientações adequadas sobre a exposição solar para o seu tipo de pele.

Como a Tabela de Fototipos Fitzpatrick pode nos ajudar?

Escala de Pontuação01234
Qual a cor dos olhos?Azul claro ou cinzaAzul ou verdeMel, castanho claroCastanho escuroMarrom escuro
Qual a cor natural do  cabelo?Vermelhos ou avermelhadosLoirosLoiro escuro, castanho claroMarrom escuroPreto
Cor de sua pele (parte exposta ao sol)?AvermelhadaBem pálidoPálido com begeMarrom claroMarrom escuro
O que acontece se ficar muito tempo exposto ao sol?Vermelhidão, dor, bolhas e descamaçãoBolhas seguidas de descamaçãoQueima, as vezes segue descamaçãoÀs vezes queimaNunca queima
A que grau você fica bronzeado?Quase nada ou nadaBronzeamento leveBronzeamento razoávelBronzeia muito fácilEscurece bem rápido
Você fica bronzeado muitas horas no sol?NuncaRaramenteDe vez em quandoGeralmenteSempre
Como seu rosto responde ao sol?Muito sensívelSensívelNormal Bem resistenteResistente
Quando você se expos ao sol ou mesa de bronzeamento pela última vez?Mais que 3 meses atrás2 a 3 meses atrás1 a 2 meses atrasMenos de 1 mes atrásMenos de 2 semanas
Com que frequência a área que você quer tratar é exposta ao sol?NuncaRaramenteDe vez em quandoGeralmenteSempre
Avaliação dos Fototipos:      SomatóriaI – 0 a 7II – 8 a 16III – 17 a 25IV – 26 a 30V e VI – >30

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