Qual o seu fototipo de pele?

O seu fototipo de pele você sabe? Para se proteger da exposição solar e evitar os malefícios que estes podem lhe causar em horários errados do dia, o sol é importante mas sempre na dose certa de acordo com o seu fototipo.

Os fototipos cutâneos de Fitzpatrick é uma escala que classifica a quantidade de melanina que contem na pele, foi desenvolvida em 1975 pelo dermatologista Thomas Fitzpatrick da escola de medicina de Harvard.

Dois componentes são medidos nestes testes, a predisposição genética e a reação à exposição solar, de acordo com a escala de Fitzpatrick

Quantos fototipos nós temos?

São seis fototipos determinados nesta escala, temos as peles muito claras e as muito escura, sendo de tipo I a tipo VI.

Se quer saber qual é o seu Fototipo pegue uma caneta e um papel para descobrir qual é o seu tipo de pele. Após isso, some a sua pontuação e veja qual é seu fototipo, bem como as orientações adequadas sobre a exposição solar para o seu tipo de pele.

Como a Tabela de Fototipos Fitzpatrick pode nos ajudar?

Escala de Pontuação 0 1 2 3 4
Qual a cor dos olhos? Azul claro ou cinza Azul ou verde Mel, castanho claro Castanho escuro Marrom escuro
Qual a cor natural do  cabelo? Vermelhos ou avermelhados Loiros Loiro escuro, castanho claro Marrom escuro Preto
Cor de sua pele (parte exposta ao sol)? Avermelhada Bem pálido Pálido com bege Marrom claro Marrom escuro
O que acontece se ficar muito tempo exposto ao sol? Vermelhidão, dor, bolhas e descamação Bolhas seguidas de descamação Queima, as vezes segue descamação Às vezes queima Nunca queima
A que grau você fica bronzeado? Quase nada ou nada Bronzeamento leve Bronzeamento razoável Bronzeia muito fácil Escurece bem rápido
Você fica bronzeado muitas horas no sol? Nunca Raramente De vez em quando Geralmente Sempre
Como seu rosto responde ao sol? Muito sensível Sensível Normal  Bem resistente Resistente
Quando você se expos ao sol ou mesa de bronzeamento pela última vez? Mais que 3 meses atrás 2 a 3 meses atrás 1 a 2 meses atras Menos de 1 mes atrás Menos de 2 semanas
Com que frequência a área que você quer tratar é exposta ao sol? Nunca Raramente De vez em quando Geralmente Sempre
Avaliação dos Fototipos:      Somatória I – 0 a 7 II – 8 a 16 III – 17 a 25 IV – 26 a 30 V e VI – >30

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