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Qual o seu fototipo de pele?
O seu fototipo de pele você sabe? Para se proteger da exposição solar e evitar os malefícios que estes podem lhe causar em horários errados do dia, o sol é importante mas sempre na dose certa de acordo com o seu fototipo.
Os fototipos cutâneos de Fitzpatrick é uma escala que classifica a quantidade de melanina que contem na pele, foi desenvolvida em 1975 pelo dermatologista Thomas Fitzpatrick da escola de medicina de Harvard.
Dois componentes são medidos nestes testes, a predisposição genética e a reação à exposição solar, de acordo com a escala de Fitzpatrick
Quantos fototipos nós temos?
São seis fototipos determinados nesta escala, temos as peles muito claras e as muito escura, sendo de tipo I a tipo VI.
Se quer saber qual é o seu Fototipo pegue uma caneta e um papel para descobrir qual é o seu tipo de pele. Após isso, some a sua pontuação e veja qual é seu fototipo, bem como as orientações adequadas sobre a exposição solar para o seu tipo de pele.
Como a Tabela de Fototipos Fitzpatrick pode nos ajudar?
| Escala de Pontuação | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Qual a cor dos olhos? | Azul claro ou cinza | Azul ou verde | Mel, castanho claro | Castanho escuro | Marrom escuro |
| Qual a cor natural do cabelo? | Vermelhos ou avermelhados | Loiros | Loiro escuro, castanho claro | Marrom escuro | Preto |
| Cor de sua pele (parte exposta ao sol)? | Avermelhada | Bem pálido | Pálido com bege | Marrom claro | Marrom escuro |
| O que acontece se ficar muito tempo exposto ao sol? | Vermelhidão, dor, bolhas e descamação | Bolhas seguidas de descamação | Queima, as vezes segue descamação | Às vezes queima | Nunca queima |
| A que grau você fica bronzeado? | Quase nada ou nada | Bronzeamento leve | Bronzeamento razoável | Bronzeia muito fácil | Escurece bem rápido |
| Você fica bronzeado muitas horas no sol? | Nunca | Raramente | De vez em quando | Geralmente | Sempre |
| Como seu rosto responde ao sol? | Muito sensível | Sensível | Normal | Bem resistente | Resistente |
| Quando você se expos ao sol ou mesa de bronzeamento pela última vez? | Mais que 3 meses atrás | 2 a 3 meses atrás | 1 a 2 meses atras | Menos de 1 mes atrás | Menos de 2 semanas |
| Com que frequência a área que você quer tratar é exposta ao sol? | Nunca | Raramente | De vez em quando | Geralmente | Sempre |
| Avaliação dos Fototipos: Somatória | I – 0 a 7 | II – 8 a 16 | III – 17 a 25 | IV – 26 a 30 | V e VI – >30 |